舌苔干白厚，可以吃一些调理肠胃的食物，也可以多吃一些维生素含量高的蔬菜水果，等等。

1.调节胃的食物。舌苔干白后，多与胃肠功能紊乱有关。平时可以多吃一些有助于调理肠胃的食物，如小米粥、菜粥、山药等。

2.维生素含量高的蔬菜和水果。舌苔干白厚的患者要注意口腔卫生，多吃维生素含量高的蔬菜和水果，如白菜、冬瓜、苹果、橘子、西红柿等。

3.消化药。舌苔干、白、厚，可以通过服用助消化药物来调理，如乳酸菌、多酶片等。