这位耐心的朋友你好，很高兴回答你的问题。随着我国口腔新技术成果的不断完善，牙龈萎缩的症状基本可以治愈。建议患者朋友先去正规口腔医院检查一下。医生确定病情后，患者可根据自身情况选择科学有效的方法治疗此类疾病。经过一段时间的治疗，萎缩的牙龈是可以再生的，所以患者不必害怕病情，如果积极配合医生的治疗，会很快恢复。

1、

如果患者牙龈萎缩，一定要去正规的口腔医院检查，因为导致牙龈萎缩的情况有很多种。检查结果确认后，患者可以在医生的建议下进行具体系统的口腔治疗。千万不要拖延，这样的病只会越来越严重。

2、

平时患者要多注意口腔卫生，正确掌握刷牙的姿势和方法，刷牙时不要用力过猛，以免对牙龈造成很大的伤害，破坏牙龈组织。时间长了，牙龈会萎缩。

3、

平日里，患者要养成良好的口腔卫生习惯，选择正规的牙科器械，用科学的刷牙方法清洁口腔，每次坚持刷牙五分钟左右。只有这样才能取得好的效果。选择药用牙膏时，你必须征求医生的意见。

由于牙龈萎缩，牙齿外露，患者吃太冷或太热的食物都会产生疼痛，大大影响进食，危及生活质量。因此，患者必须尽早治疗疾病。