范书英
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淤青变黄几天能消
发布时间：2023-02-06
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淤青变黄后，十天左右就会消失。
瘀伤是由撞击或外伤引起的皮下毛细血管破裂而引起的出血。外伤造成淤青后，可以先用湿毛巾或冰袋冷敷，可以收缩血管，减轻疼痛和皮下出血。48小时后，用热毛巾或热水袋热敷，可促进局部血液循环，消肿，帮助消散充血。
平时可以吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、豆制品、新鲜果蔬等。尽量不要吃辛辣刺激的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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