骨折对很多人来说并不陌生。是一种非常常见的骨科疾病，是指人体骨组织发生部分或全部骨折的现象。骨折可发生在人体的各个年龄段，其中儿童和老年人更容易发生骨折。因为这两个年龄段的人抵抗力较低，骨骼更脆弱，更容易因外界触碰而导致骨组织断裂。骨折后会有疼痛。我该怎么办？

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首先我们患者一定要注意固定不要太紧，因为这个骨折患者复位固定后，要特别注意观察石膏或者夹板固定是否太紧。如果发现骨折部位远端肿胀严重或皮肤发紫，要及时找医生治疗。

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骨折治疗后患者感到疼痛是非常正常的现象，因为骨组织的断裂和愈合需要时间。当病人骨折愈合时，可以适当按摩，减轻人体的疼痛，不要对他的肋骨施加压力。

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也就是如果我们的病人在床上，我们更应该关注这种护理。那些骨折后长期卧床的病人应该睡在木床上，这对他们的健康有益。另外要注意定时翻身，按摩受压的皮肤，防止褥疮。

骨折患者一定要注意保持良好的作息时间和生活习惯。不熬夜，不抽烟不喝酒。注意人体所需的营养、维生素、蛋白质、钙。