曲姗
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吃柿子会便秘吗？
发布时间：2023-02-22
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我特别喜欢吃柿子。听朋友说吃柿子会便秘。请问吃柿子会导致便秘吗？
你好，你说的是你很喜欢吃柿子，但是吃了柿子怕便秘。首先，柿子吃多了，可能会影响排便。建议平时适量食用。如果怕引起便秘，也可以通过饮食来调节，主要是多喝水，多吃富含纤维素的蔬菜。平时也要注意避免久坐，多做运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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