视网膜脱离根据原因可分为原发性视网膜脱离，即由于裂隙引起的视网膜脱离、某些眼底病引起的渗出性视网膜脱离或牵引引起的视网膜脱离。因此，有必要根据其病因进行治疗和预防。

所以，预防，比如说，最常见的就是近视。还有就是老年人，尤其是高度近视的人。要定期去医院检查周边视网膜是否有变性，采取一些积极有效的措施进行预防。

如果周边视网膜有变性，可以考虑用视网膜激光封闭；

如果年龄大了，这些全身性疾病的患者应该去医院定期检查。比如一个糖尿病患者，要看患者是否有视网膜疾病，如果有，可能需要做一些预防和治疗。

还有高度近视的人。原则上，他们应该去医院定期检查，不要做一些剧烈运动。