国红
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流产后多久能游泳健身
发布时间：2023-02-14
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流产后，建议30天后可以去健身房游泳。流产后会有少量阴道出血。由于气血不足，身体会虚弱，身体抵抗力下降。身体机能完全恢复大约需要20到30天。所以流产后要特别注意身体和个人卫生，否则容易感染和诱发妇科病。游泳池细菌多，容易造成感染。游泳池的水温低，也会引起感冒。另外，游泳会消耗很多体力，建议流产后，在游泳前先来一次月经期。如果个人体质特别好，没有阴道出血等不适，流产20天后，运动强度不要太大，也可以去健身游泳。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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