何峰
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酸奶可以治疗便秘
发布时间：2023-02-21
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酸奶可以治疗便秘。
酸奶中含有一定量的益生菌，可以缓解便秘。便秘很可能是肠道菌群失调等原因造成的。因此，可以选择一些泻药和益生菌药物来治疗便秘。另外要注意多喝水，多吃水果和粗纤维蔬菜，多运动。保持良好的习惯，便秘可能会逐渐好转。
你好，你要注意是什么原因引起便秘的症状，习惯性便秘还是上火导致消化不良。所以注意饮食清淡，多喝水。此外，必要时可以使用益生菌等调节方法，比如整肠的调节。另外可以吃点酸奶，也是可以的。另外，注意症状的变化。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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