张忠
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怀孕初期吃什么补叶酸
发布时间：2023-02-14
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刚怀孕，医生说要补充叶酸。孕早期应该吃什么补充叶酸？
建议孕妇可以吃一些牛肉、菠菜、芦笋和一些豆类来补充叶酸。一般来说，日常生活中有很多食物可以用来补充叶酸，很多水果都富含叶酸。但是建议孕妇在医生的指导下口服叶酸来补充，是有保障的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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