姜帅
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打篮球崴脚了怎么快速恢复
发布时间：2023-02-06
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打篮球扭伤脚后，要先休息刹车。在受伤部位贴上弹性绷带，有助于保护受伤部位，防止肿胀加重。同时会对受伤部位进行冰敷处理，有助于消肿止痛。
然后，要判断病情，以便于对症治疗，看是单纯的软组织损伤，还是骨折、韧带损伤。如果是单纯的软组织损伤，在恢复期可以配合热敷，使用活血化瘀的药物，促进恢复。如果受伤后疼痛剧烈，活动不灵活，要及时去医院拍片，看看有没有骨折或韧带损伤，再对症治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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