杨春喜
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刚怀孕就便秘吃什么好？
发布时间：2023-02-22
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刚怀孕就便秘，真是无语。可以吃香蕉喝蜂蜜水吗？怀孕后期便秘不是很常见吗？怀孕了不能便秘。
你好，你从怀孕开始就便秘。这种情况下，建议你注意饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物。可以吃菠菜、韭菜等粗纤维食物，苹果香蕉，或者蜂蜜水。不要熬夜，作息规律，睡眠充足，按时做孕检，多补充钙和铁。
你好，如果你刚怀孕就便秘，建议你可以通过食物来调理身体。一般可以多吃些粗纤维食物，如水果中的芹菜、花菜、西兰花、红薯、酸奶、香蕉火龙果等。前三个月有危险，一定不要同房。可以在饮食中吃一些叶酸，可以有效预防胎儿畸形。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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