如果夫妻不孕，会对夫妻关系产生负面影响。要治愈不孕不育，光做同样的治疗是不够的，日常饮食也很关键。那么不孕不育患者的饮食应该注意什么呢？

1、

多吃含锌和胆固醇的食物。含锌食物一般在豆类、花生、萝卜、大白菜等植物性食物中含量较高；在动物性食物中，牡蛎含锌量最高。胆固醇更多地存在于动物的内脏中。

2、

精氨酸含量高的食物。精氨酸是形成精子所必需的，精氨酸可以增强精子活力，帮助男性维持正常的生殖系统功能。含精氨酸较多的食物有鳗鱼、海参、墨鱼等。

3、

多锻炼。一般可以多吃动物的内脏，比如肝、脑。这种食物有助于提高性激素的合成。另外，要多吃含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、新鲜蔬菜等。

不孕不育不能盲目求医问药，要从根本上找到病因。你可以在日常饮食中控制自己。