当人们互相交谈时，保持清新的语气不仅使我们与侃侃交谈时充满自信，而且给对方留下了良好的印象。但是如果有口臭，怎么解决呢？

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首先，如果你有口臭，首先要注意自己的口腔卫生。平时刷牙的时候，一定要注意刷牙的方法。一天可以刷三次，每次都要刷三分钟。这是口臭刷牙的方法。

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然后，你要选择合适的牙刷，适合你的牙齿。一般来说，如果你选择牙刷，你应该选择软毛牙刷，因为它对我们的牙齿伤害较小，可以很好地清洁牙齿。

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最后，刷牙要竖着刷，不能横着刷，一定要改掉横着刷的习惯。一般来说，如果你有口臭，你会好起来的。如果你总是有口臭，你身体的某些部位可能有问题。你应该去看医生。

日常生活中，注意不要吃一些辛辣刺激性的食物。