林云华
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孕妇便秘了吃什么可以通便
发布时间:2023-02-10
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当孕妇出现便秘症状时,通常可以选择吃水果,如香蕉或火龙果,有助于缓解便秘。同时,你也可以选择吃菠菜或芹菜,它们含有较多的粗纤维,可以改善便秘的症状。但如果便秘症状严重,会导致腹压升高。需要尽早治疗,避免出现更严重的现象。
孕妇平时久坐不动,可以适当运动,可以促进肠道蠕动,缓解便秘症状。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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