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杨春喜
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知识库 女人痛经期间可以吃梨子吗
女人痛经期间可以吃梨子吗
发布时间：2023-02-14
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女性痛经可以吃梨吗？

通常情况下，不建议女性痛经时吃梨。梨是凉性水果。女性痛经吃梨可能会加重疼痛，对身体有一定的不良反应。如果有宫寒，吃梨也可能导致月经量减少，颜色变黑的症状。所以不建议女性痛经时吃梨。女性痛经时可多喝红糖水或按摩腹部，可有效缓解疼痛。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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女生月经期间可以吃梨吗
月经期要避免吃生冷寒凉的食物，可以多喝一些温热的开水，以及红糖姜水等，月经期要注意保暖，避免着凉，注意外阴的清洁卫生，避免性生活，避免盆浴，月经期还要注意休息，避免过度劳累，要戒烟戒酒，避免喝浓茶，咖啡等，要保持作息规律，避免熬夜。月经来潮期间，身体抵抗力会比较低，胃肠道功能也会比较虚弱，所以要注意避免寒凉辛辣以及有刺激性的食物即可，在月经期间还应当注意下腹部保暖，如果有腹痛症状可以饮用红糖姜水，可以帮助缓解盆腔充血，改善腹痛症状。梨性偏寒，在月经期饮食不能过于寒凉，建议少吃梨、柚子、西瓜、香蕉、哈密瓜、杨桃、螃蟹、田螺、冰淇淋等冷饮或放置冰箱里的水果。
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发布时间：2024-03-26