孙冉
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糖尿病在生活中要注意什么
发布时间:2023-02-10
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老李是糖尿病患者,生活受糖尿病影响很大。他在生活中应该注意什么?在被其他糖尿病患者告知后,我知道了一些糖尿病患者应该注意的事情,所以我来和大家说说。
1、
糖尿病患者切记不要吃糖、甜食,戒烟。吸烟对病人非常有害。还要控制饮食,合理安排脂肪、蛋白质、碳水化合物等。根据我们自己的体质。
2、
保持良好的心理,乐观积极,多做运动,比如快走,骑自行车,打太极,都是不错的选择。记得每月查一次血糖,按时吃药,身体有问题咨询医生,必要时入院。
3、
切记不要弄破皮肤,这样容易引发感染,还要注意口腔卫生。糖尿病患者易患龋齿、牙周炎等疾病。勤刷牙,保护牙齿。
蔬菜宜多不宜少;盐要淡,不要咸;慢慢咽,不要很快;少吃,不多吃。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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