杨冬
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缓解头痛可以按摩哪些穴位
发布时间:2023-02-14
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缓解头痛,按摩太阳穴、风池、太冲、合谷、柏杨等。
1.按摩太阳穴时,注意由轻到重,再到轻,直到太阳穴感到酸痛为止。
2.风池穴按摩可以缓解颈部引起的头痛。
3.太冲穴按摩时会有酸胀感,主要用于缓解头痛、脚痛等常规疼痛。
4.合谷穴又称壶口。反复按压合谷穴,可以起到镇静止痛的作用。
5.按摩瞳孔正上方的柏杨穴位,可以醒脑明目,缓解头痛。注意你的按摩,不要伤眼睛。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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