子宫肌瘤是由子宫平滑肌增生引起的，所以也叫子宫平滑肌肌瘤。如果你得了子宫肌瘤，不要害怕。这不是恶性肿瘤，是良性的，不会有生命危险。但会引起白带增多，分泌物增多，腹痛，月经紊乱多，表现为月经推迟，月经量增多，痛经等。如果子宫肌瘤长在子宫颈内，也会堵塞精子的入口，影响受孕。作为一个女人，你必须

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子宫肌瘤出血时，最好服用中药，可以服用桂枝茯苓丸或小丸。服药期间要注意休息，多喝热水，千万不要吃生冷的食物，以免出血更严重。注意保暖，防止子宫受凉。

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对于子宫肌瘤患者来说，需要控制肌瘤的生长，所以不要吃含有激素的食物，尤其是炸鸡、薯条、保健品等。如果肌瘤太大，就更容易出血。如果大于5cm，会压迫子宫，需要手术切除。

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子宫肌瘤患者饮食要清淡，不要辛辣刺激性食物，注意多休息，不要熬夜，不要太累。在生活和工作中，要劳逸结合，不要给自己太大的压力，保持乐观开朗的心情。

子宫肌瘤患者可多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，或适当运动，但不要剧烈，如游泳、跑步、健美操等。坚持锻炼可以提高身体免疫力。