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知识库 感冒了能不能吃鸡肉
感冒了能不能吃鸡肉
发布时间:2023-02-14
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昨天,我感冒了。我的鼻子有点不通气,还流鼻涕。我想吃鸡肉。感冒了可以吃鸡肉吗?

感冒期间,最好少吃肉和太油腻的食物。感冒与病毒感染、因风寒着凉、过敏刺激等有关。饮食不当和个人卫生问题,免疫力低下等。发病率高,容易导致鼻塞、流鼻涕、发烧、喉咙痛、咳嗽等。可以服用抗病毒、清热解毒、抗过敏等药物进行治疗。喝温水,清淡饮食,多休息,有利于恢复。

患者主要是感冒,鼻塞流鼻涕。一般感冒多为受凉引起的病毒感染。主要表现为头痛、鼻塞、喉痒、咳嗽、发热、酸痛等症状。多喝水,多吃水果,饮食清淡,合理补充蛋白质如牛奶、鸡肉、鱼肉等。,戒烟戒酒,开窗通风,注意保暖,睡眠充足。可用口服感冒药或抗病毒药治疗。加强营养,鸡肉可以吃。


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感冒了能不能吃鸡肉
感冒后适当吃点鸡肉,没问题。但是,如果你之前吃鸡肉时有过敏反应,比如皮肤瘙痒、腹泻、腹部绞痛、呼吸困难等。,这种情况不能吃。鸡肉是蛋白质的良好来源。感冒期间,体内的营养和能量会被消耗掉。适量吃些鸡肉有助于强身健体。但需要注意的是,鸡肉一定要炖软烂。如果是做鸡汤,需要撇去表面的油脂和浮沫,保证味道清淡。而且一次不能吃太多,既不会增加胃肠道负担,又能达到补充营养的目的,还能对感冒的恢复起到一定的促进作用。除了鸡肉,感冒时还可以增加水果蔬菜的摄入。你可以从这些食物中获得维生素,你应该按时吃药。
王新霞
发布时间:2023-01-14