口腔癌是发生在口腔中的恶性肿瘤的总称。口腔癌人群有几种情况。首先是长期抽烟喝酒造成的。二是不注意卫生，不经常刷牙，导致细菌长期在口腔内繁殖，最后在致癌物质的作用下导致口腔癌的发生。第三种情况是长期异物刺激，经常使用牙签等物品，导致慢性溃疡，最终导致癌变。第四种情况与维生素A缺乏引起的营养不良有关。最后一个病例已经患有粘膜白斑和红斑。如果出现这种情况，请及时去医院。这种情况已经是癌前病变了，短时间内就会转为癌症。

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众所周知，癌症没有绝对有效的治疗方法。我们能做的就是预防、早发现、早治疗。以下是一些有效预防口腔癌的建议。避免不必要的长时间光照。避免吸烟和饮酒。

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c均衡饮食，均衡营养。注意人体所需维生素和微量元素的合理摄入。注意平时的口腔卫生和口腔健康。尽量早晚刷牙两次。如果有慢性溃疡等疾病，要及时就医。不要吃热的食物，以免刺激口腔组织。

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f如果因为意外或受伤导致牙齿折断，应及时找专业牙医治疗。最好拔掉。假牙应该舒适，质量好。而且，在戴假牙的过程中，如果假牙下的牙龈出现疼痛和炎症，要尽快去医院治疗。

戒烟戒酒，注意维生素摄入，注意口腔卫生，不要吃太烫的食物，没有必要不要长时间在阳光下暴晒。如果佩戴假牙，请注意假牙的卫生。最好去牙医那里做一次定期检查。如果你能做到这些，就可以预防口腔癌的发生。