王伟
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怎么预防孕期水肿
发布时间:2023-02-10
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预防孕期水肿,需要注意饮食,控制血压。
1.饮食调理。孕期对饮食的要求比较高。建议低盐低脂饮食,特别注意控制盐的摄入量。注意不要吃腌制品,可以减少水肿的发生。
2.控制血压。产检过程中应定期检查血压,避免妊娠高血压。血压升高也会引起水肿,严重时会出现蛋白尿。
3.饮食调理。大部分孕妇在怀孕中后期会出现生理性水肿。多吃一些有利尿消肿作用的食材,可以有效改善水肿,比如用冬瓜汤进行食疗。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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