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正常体温35.9~37.2度,口腔温度36.3~37.2度,腋下温度36~37度,肛门温度36.2~37.2度。
人体不同部位、早晚、男女之间的体温是有差异的。正常体温有一个相对稳定的范围,但不是恒定的。正常口腔温度为36.3℃ ~ 37.2℃,腋窝温度比口腔温度低0.3℃ ~ 0.6℃,直肠温度比口腔温度高0.3℃ ~ 0.5℃。一天中,凌晨2 ~ 5点体温最低,下午5 ~ 7点体温最高,但一天内的温差应小于1℃。另外,女性的体温一般比男性高0.3℃左右。女性的体温在月经期间也会有轻微的变化。超过正常体温意味着发烧。
口腔温度测量的正确方法
1.把体温计检测体温的部分放在舌头下面,靠近连接口腔后部和舌头后部的肌腱。在舌带的两侧,舌头的下背部,使口腔正确测量温度。把体温计放进去后,把口腔关紧。
2.在口腔内的温度达到平衡温度之前,关闭口腔。不要用牙齿咬,不要说话;
3、3分钟后取出。(达到平衡温度需要5分钟以上。水银温度计和实际温度计需要5分钟以上。预测温度计必须等到电子音频。)
口腔测温所需时间
不同的温度计测量体温需要不同的时间。建议在测量体温前仔细阅读口腔温度计的说明。
以下人群不适合口腔测温。
婴幼儿、精神障碍、昏迷、口腔鼻腔手术、呼吸困难及不合作患者不宜测量口腔温度;
测量口腔温度的注意事项
1.温度测量前的注意事项
饭后、洗澡、运动后和外出30分钟后立即量体温是不合适的。
2.测量温度时应注意的问题
用体温计测量体温时,不要乱动,尤其是测量体温的部位。测量温度时尽量保持一个姿势。如果温度计在测温中途拔出,则安排重新测量。
3.使用笔式电子体温计的注意事项
测量口腔温度时,如果宝宝之前刚喝过过冷水(热水),需要在15-30分钟后再测量,以保证数值准确;测量腋窝温度时,如果宝宝比较兴奋,刚洗过澡或者之前有过比较剧烈的体力活动,建议30分钟后再测量。
4.如果使用水银体温计,也要注意。
口腔测量:先把体温计的水银柱丢到35度以下,然后把水银端放在口中,在舌下收紧。注意不要让婴儿用牙齿咬。
把体温计咬在嘴里怎么办?
口腔测温时,当患者不小心咬到体温计时,应立即清除玻璃碎片,以免损伤唇、舌、口腔、食道和胃肠道的黏膜。口服牛奶或蛋清以延缓汞的吸收;如果条件允许,可以摄入大量的粗纤维食物(如韭菜等。)来加快水银的排出。