近视是指只能看到近处的东西，看不到远处的东西。近视的部分原因与遗传有关，主要是指父母高度近视的孩子往往也有近视。另一方面，近视也与环境因素、不良生活习惯、用眼习惯密切相关。但是近视又分为病理性近视和单纯性近视。前者与遗传有很大关系，后者与环境因素有很大关系。

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治疗近视，平时可以多吃一些对眼睛有益的食物。比如可以多吃含维生素A的食物，比如动物的心脏、肝脏等。肝脏中还有芥末、苦瓜、胡萝卜和无花果。同时，你应该少吃低糖的食物。

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多吃对眼睛有益的食物可以作为辅助治疗。维生素C是眼睛晶状体的主要成分之一。平时也可以多吃一些富含维生素C的食物，如梨、橘子、橙子等。多吃这些食物也可以预防白内障。

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预防近视的方法有很多。科学用眼很重要。日常生活中要避免不良用眼习惯，注意易发期的视力保健，易发期是指生长发育期、学龄前期、孕期、围产期。

通常情况下，食疗只能作为辅助疗法。治疗近视可以戴眼镜，也可以做手术。常见的有角膜手术和准分子激光角膜屈光手术。