高度近视会导致视网膜脱落，这已经不是个别现象了。很多青少年和一些成年人用眼时有很多不良习惯，导致近视发病率非常高。但他们得了近视后，继续保持一些不良用眼习惯，导致近视反复恶化，造成高度近视。对于部分高度近视患者，一定要警惕视网膜脱落的现象。

统计显示，近70%的视网膜脱离患者是由高度近视引起的。因为高度近视的眼球在眼睛前后会变长，视网膜的视网膜和脉络膜不能变长，导致视网膜变薄，变性。如果视网膜有洞，会导致玻璃体浸润，视网膜脱落。而且，当高度近视的一只眼睛发生视网膜脱离时，另一只眼睛发生视网膜脱离的风险也会增加。

因此，高度近视患者应预防视网膜脱离的发生。首先，他们要养成良好的用眼习惯，保护视力，防止视力进一步下降，减少长时间用眼的时间，注意休息。特别是在普通运动中，要避免一些剧烈运动，尤其是高空跳水、篮球以及会产生很大震动的运动。因为这些运动都是比较剧烈的，所以都会造成视网膜脱落。在生活中，有一些高度近视的患者在跑步过程中会出现视网膜脱落的情况。

另外，要提醒高度近视的人，要定期去医院做眼部检查。如果发现视网膜脱落等眼部问题的迹象，要及时治疗。尤其是在生活中，如果出现视力突然下降，眼前出现黑影，就要立即去医院。不要拖延，以免耽误最佳治疗时机。