一般来说，用针灸和中药治疗肩周炎是最好的。平时可以在肩膀上贴一些活血化瘀的中药膏。平时要注意不要太累，不要做一些体力劳动，不要抗重物。如果太久不做，就要站起来适当运动。平时要注意不要去潮湿的环境。平时天冷的时候一定要保暖，不要让肩膀着凉。可以去一些比较的地方。

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也可以用新的方法，用一些金银花、蒲公英、蛇床子、苦参、黄白等来治疗。它们被彻底煮沸，然后涂在患处。你可以用针灸疗法。虽然这些方法的过程相对较慢，但它们通常是可治愈的。所以你必须坚持治疗。通常可以治愈。

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也可以用新的方法，用一些金银花、蒲公英、蛇床子、苦参、黄白等来治疗。它们被彻底煮沸，然后涂在患处。你可以用针灸疗法。虽然这些方法的过程相对较慢，但它们通常是可治愈的。所以你必须坚持治疗。但一般来说效果比较好。

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但是你一定要控制好你的高血压和糖尿病的发展，坚持吃降血压血糖降贫血的，注意适当的运动，出去走走，跳绳，这样比较好。平时一定要注意多喝水多晒太阳，性格开朗，不要经常生气。

经常吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、梨、草莓、西瓜、西红柿、木耳等，对身体非常有好处。你应该经常保暖，不要太累。