无论是没有近视的孩子，还是假性近视的孩子，都要注意眼睛的预防和保护，防止度数继续上升，变成真性近视。平时注意多补充氨基酸。维生素、维生素等微量元素。日常生活中，大人不要一味的骂孩子，陪孩子做二十个小时的眼保健操，教孩子良好的用眼习惯。

1、

首先，一定要减轻眼睛的负荷。不要一次用眼很长时间。阅读或看电视时间过长。最多休息十分钟四到五十分钟。休息的时候，尽量往远处看。

2、

学习时，一定要养成良好的习惯，坐姿端正，眼睛距离书本至少20cm，对着桌子捶胸顿足，不要在强烈的阳光下看书，不要在摇晃的车上看手机。这些可能对近视的防治起到积极的作用。

3、

给孩子学习合适的光线。台灯要健康无刺痛，放在书桌左上方。书桌安排在光线充足的窗口，旁边最好摆放色彩鲜艳的绿植。