脂肪瘤是一种常见病，大部分是成熟脂肪组织形成的良性肿瘤。患者多为40~50岁的成年人，饮酒过量，常吃肥肉、动物内脏和无鳞鱼，工作压力过大，心情烦躁，常发脾气，经常熬夜想问题想得太多。如果脂肪瘤恶化，会危及患者生命。大部分不会癌变，但有一部分会。

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脂肪瘤是一种常见的体表肿瘤。这种疾病的原因部分是由于肝脏中脂肪代谢的紊乱。良性脂肪瘤的临床表现一般为单发或多发，无痛性肿块，发展缓慢，无压痛，边界不清，分叶状，活动度低，与皮肤粘连，皮肤突出。

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有些脂肪瘤除了含有大量脂肪组织外，还含有较多的结缔组织或血管，即形成复合脂肪瘤。脂肪瘤很少癌变，一般不需要治疗；如果肿瘤较大，影响活动，或近期突然增大或破裂，应手术切除。

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中医认为脂肪瘤是湿气引起的，所以要多吃能宣肺、健脾、益肾、祛湿的食物。常吃的食物有冬瓜、荷叶、山楂、红小豆、扁豆等。西医认为少量的小脂肪瘤是可以治疗的，除非迅速增大，否则要详细检查。

长脂肪瘤不能任其发展。良好的生活方式是远离疾病的关键。多做一些简单的运动，比如散步、太极等。同时，绝对禁止吃油炸食品。少吃脂肪多的食物，比如肥肉，少盐。可以多吃鱼，保持好心情，及时就医，早日康复。