因为我奶奶以前住在潮湿阴冷的防震棚里，得了风湿性关节炎，痛苦了很多年。这些年来，我们全家对我奶奶百般照顾，减轻她老人家的痛苦。我来分享一下我照顾奶奶的经验。

1、

让病人住在通风、干燥、阳光充足的房间，因为风湿性关节炎最怕潮湿和寒冷，室内空气要保持新鲜，被褥要经常晾晒，阳光可以杀菌。床应该是平的。

2、

每天晚上给病人洗脚。刚开始水温不要太高。等脚习惯了之后，再慢慢加热水。浸泡15分钟左右，可以促进下肢和全身的血液循环。

3、

饮食要清淡，多吃水果蔬菜。给病人大量饮水，