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刘薇
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知识库 得了糖尿病平时该注意点什么
得了糖尿病平时该注意点什么
发布时间:2023-02-10
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我今年46岁,身体一直很好。直到半年前,我感到头晕、恶心、腹泻等。过了几天,又出现了一系列状况。感觉不对劲,就去医院做了检查,发现是肾性糖尿病,不过还是比较轻微。吃了点药,平时多注意饮食。现在我应该好多了。我来分享一下我的食疗经验。

1、

先是去医院做了检查,确定是轻度肾性糖尿病。医生建议服药一段时间,最重要的是食疗。因为我有低血糖和随时可能复发的急性症状,还是先控制住服药比较好。我大概先在医院吃了半个月的药。情况明显好转。

2、

这期间,我的饮食和以前已经大不一样了。早上主要以粥为主。枸杞粥对这个病挺好的。含糖量少,对补肾也有好处。面食大多很好吃,比如米饭、面条、玉米粉等。白菜、油菜、南瓜、黄瓜、冬瓜等蔬菜对糖尿病比较好。我每天都吃这种菜。

3、

还有水果。我吃得最多的是西瓜、杨梅、猕猴桃等。这些东西虽然甜,但是含糖量少。我已经节食大约半年了。尿多了,呕吐、恶心等症状都消失了。这种病是无法根除的。我对现在的治疗很满意。

不要吃任何富含糖分的东西。那真的会很快加重病情。


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