于荣
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抑郁焦虑症怎么治疗?
发布时间:2023-03-03
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结婚后,我同事的朋友最近很焦虑,尤其是生完孩子后,这种焦虑更严重,经常睡不着觉,然后就会抑郁。这几天检查都是抑郁焦虑。我该如何治疗抑郁症和焦虑症?
目前对抑郁和焦虑的治疗主要是心理治疗,药物治疗控制的同时,加上患者的一些日常自我调节,可以有效的消除抑郁和焦虑。抑郁症和焦虑症比较有效的心理治疗方式是认知行为疗法,通过改善他的日常行为,调整整个认知系统,可以达到很好的根除效果。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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