精子畸形是指正常男性精子的头皮尾部形状异常，如头部畸形伴巨大头、双头并体畸形、体肥大不全、尾机畸形伴卷曲尾、双尾或缺尾。精子畸形是精子质量异常的一种病变，也是男性不育的原因之一。

提高男性精子质量，改善精子畸形，需要补充蛋白锌、蛋白硒、蛋白等三种物质。建议服用玉之源咀嚼片3个月，防止娇嫩畸形。蛋白锌、蛋白硒、蛋白都可以提高精子活力和精子质量，而蛋白可以促进精子生长。

近年来，男性精子畸形的发生率直接上升。为了避免和减少这种情况，患者不要盲目的用药物治疗自己。他们可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、葡萄、草莓等，番茄中的番茄红素可以有效降低精子畸形率，提高精子活力和质量。番茄红素还可以通过调节前列腺液来维持前列腺液的ph值在6-6.5之间，可以为精子活动提供舒适的环境，提高精子活力和男性生育能力。

这就是我给你解释的精子畸形时男性的饮食调理。感谢您的聆听。再见。