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赵晓东
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知识库 卵磷脂的功效与作用
卵磷脂的功效与作用
发布时间:2023-02-07
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卵磷脂是从蛋黄中提取的,是一种动物磷脂。它的主要功能是防止脱发,增强人体免疫力,增强记忆力,保护肝脏,此外,它还可以降低胆固醇,调节血脂,从而大大降低高血脂和脑中风的风险。

同时,卵磷脂也是细胞膜的成分。如果缺乏卵磷脂,细胞再生就会受阻,导致皮肤粗糙。当然,胆碱缺乏会导致乙酰胆碱缺乏,容易导致老年痴呆症。所以要定期补充卵磷脂的摄入。


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