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睡觉时老是出汗是不是肾虚？
发布时间：2023-02-14
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每次睡觉总是很难入睡，时不时睡不着。每当失眠的时候，我就会觉得眼睛浮肿头晕，四肢无力，手脚抽筋。不知道睡觉总出汗是不是肾虚？如何看待？
出汗的原因很多，肾阳虚，肝气郁结。建议你在日常生活和饮食习惯上进行必要的调整，不要熬夜，心态平和，适当运动，增强体质。同时，饮食上要以清淡、温性食物为主，适当补充维生素。另外，必要时可以去医院内分泌科做系统检查，排除内分泌系统疾病的可能。
你好，从你的描述来看，很可能是肾阴虚。阴虚导致热，属于虚热，阴虚导致阳病，会导致以上症状。这种情况需要在饮食上避免辛辣食物，多吃豆制品、坚果、大枣、山药、枸杞等食物。注意保暖，多休息，按时吃饭，营养均衡。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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