经期适当吃桂圆不会导致月经量过多，但不建议大量食用，可能会引起消化道症状，导致月经周期或月经量发生变化。

月经量增多，需要排除子宫内膜病变或月经周期紊乱，甚至宫颈病变。如果月经量反复增加，或者每次月经量超过80ml，建议及时就诊，明确诊断。

如果是子宫内膜病变，需要做超声检查，排除子宫内膜息肉、粘膜下肌瘤，或者子宫内膜病变。

如果是宫颈病变引起的，需要进行妇科检查和宫颈癌筛查，排除宫颈病变。