康云鹏
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做肾部的好处？
发布时间：2023-02-14
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这段时间感觉有点肾虚。朋友建议我去肾脏科。我想知道有肾脏科有什么好处？
你好，成年男性或多或少都是肾虚的。建议你多按摩涌泉和足三里。多吃补肾的食物，如韭菜、栗子、核桃、虾、牡蛎、泥鳅等。没有太多的性生活，没有熬夜和憋尿。多走模型步，有利于增强肾功能。朋友，我建议你多对肾脏做敲打，有助于刺激肾脏排泄废物。多喝开水。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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