母艳蕾
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脑溢血平时如何预防？
发布时间：2023-02-10
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最近身体总感觉不舒服，脑溢血。我想知道如何预防脑溢血。
对于高血压引起的脑出血，要注意血压，按时口服药物，控制血压，勤测血压，注意放松，避免抑郁，尽量不上火，注意饮食，避免辛辣食物刺激，避免生冷食物，多吃蔬菜水果，防止便秘。可以先吃药缓解肌肉疼痛和紧张，加速血液循环，促进新陈代谢，帮助缓解疲劳。需要明确原因后再考虑如何进行下一步治疗，尽快去医院。具体方案需要根据个人情况确定。一般情况下，按摩活血是必须的，针灸也是必须的，这样治疗效果可能会更好。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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