徐艳娟
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酸奶什么时候喝治便秘？
发布时间：2023-02-22
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家里老人便秘多年，没有办法治疗。什么时候用酸奶治疗便秘？
酸奶最好在饭后半小时和睡前半小时喝。空腹喝酸奶和牛奶会给胃带来负荷感。因为酸奶和牛奶含有丰富的蛋白质和营养成分，空腹饮用不利于人体的吸收，还会给肠胃带来不适。酸奶可以促进肠胃蠕动。调节肠胃功能。因为酸奶含有乳酸菌。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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