人与人之间正常的交流是面对面坐下来谈。如果发生了什么尴尬的事情，比如口臭、狐臭，很多应该可以谈的生意可能都谈不上，对方可能连谈的心情都没有。如果想避免这些尴尬的情况，应该如何对待自己的口臭？

1、

首先，要特别注意口腔卫生。每天睡前要刷牙，饭后要张口。如果条件允许，多刷几颗牙也不是不可以。你必须彻底刷牙，不能有任何残留物。

2、

其次，其实你得从饮食开始。不要吃有特殊味道的食物。吃完有味道的东西，可以吃两个花生，多吃水果，压压。平时饮食要清淡，不要太刺激。你可以在办公室喝点茶。茶可以去除口臭。

3、

对于特别严重的人，可以每天刷牙前空腹喝一小杯温生理盐水。这样可以调节胃的功能，帮助消化。如果胃里什么都没有，就不会有口臭。

平时尽量不吃大鱼大肉。如果你积累了食物，你更容易有口臭。