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吴春波
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知识库 西梅 便秘有效么？
西梅 便秘有效么？
发布时间：2023-02-22
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男朋友三天没便便了。我给他买了些梅子。西梅便秘有效吗？

青梅对治疗便秘没有效果。治疗便秘，最好选择一些帮助排便的药物，或者可以润滑肠道的外用药物辅助排便。另外，便秘患者最好多吃清淡的食物，避免大鱼大肉，适当多吃五谷杂粮。并增加体育锻炼。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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便秘吃西梅有用吗
西梅对大多数人来说可以缓解便秘，因为西梅中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，缓解排便。但是不要只靠西梅来缓解便秘。糖尿病患者不能吃太多的梅干，以免血糖过高。在便秘的情况下，要注意养成良好的生活习惯，尽量远离辛辣刺激性食物，多喝水，适当做一些体育锻炼，保持肠道通畅。还要养成定时排便的习惯。建议早上排便前喝一杯温水。如果便秘特别严重，需要在医生的指导下服药缓解症状。同时，患者应注意饮食清淡，多吃纤维素含量高的食物，如芹菜、白菜、胡萝卜、香蕉等。可以先选择温和的乳果糖配合肠道益生菌使用，效果不好的时候可以选择其他泻药。
刘薇
发布时间：2023-01-17