微囊性腺癌，又称汗腺硬化性导管癌，好发于面部，尤其是上唇。与汗管瘤非常相似，表现为肤色或淡黄斑块或结节，严重影响美观。这种病可以通过显微手术治疗，但是如果得了这种病，在生活中需要注意什么？我来和大家分享一下我的经历。

1、

饮食要清淡。多吃水果蔬菜，提高免疫力；少吃辛辣刺激性食物，尤其忌酒；少吃烟熏和腌制的食物；少吃冷食。否则刺激性食物可能诱发疾病。

2、

注意生活中的套路。良好的生活和工作习惯是身体健康的保证，尤其是充足的睡眠。每天睡前可以喝一杯纯牛奶，有利于促进睡眠。如果身体经常处于亚健康状态，被疾病侵袭的可能性肯定会增加。

3、

平时多参加体育锻炼。良好的体质是抵御一切疾病的基础，所以每天都要进行适当的体育锻炼，比如晨跑，晚饭后散步。不要长时间伏案工作，因为从头到脚都容易生病。如果身体抵抗力下降，那么肿瘤往往会乘虚而入。所以，增强身体的抵抗力才是根本。

微囊性腺癌是一种良性肿瘤，通过治疗可以完全恢复，不用太担心。但是在生活中要注意一些细节，尽量避免这种疾病的诱发因素。