每个人都有被水呛到的经历吧？一般来说，如果你不注意速度，喝得太快，或者同时大笑，甚至同时说话，那么水就很容易进入气管。如果水不太多，咳嗽几次就能缓解。如果水太多，你需要想办法自救。下面告诉你怎么喝水呛到自己。

被水呛到了怎么办？

主要是你太着急喝水了。咽喉是食物与空气接触的重要通道。如果气管堵塞，你会一直咳嗽。平时要低头慢慢摸背，让气管里的水保持流动。平时吃饭要专心，吃饭说话会容易噎着。所以要细嚼慢咽，细嚼慢咽，这样也能保证营养的充分吸收。一般吃的太快就会胖。你应该注意正确的饮食。

食物呛到气管怎么处理？

食物呛入气管，在医学上是指支气管内有异物需要处理。首先你要仔细感受你的管理中有没有米粒。如果有，可以手术取出。如果没有米粒剩下，你会在一两天内从这种不舒服的情况中恢复过来。如果想了解具体情况，需要去医院治疗。通过支气管镜，可以清楚的知道支气管的现状，是否有米粒呛咳引起的炎症等。，以免事态恶化和留下后遗症。

早上呛到气管怎么办？

别紧张，我不想喝水冲下去。如果在气管里，就洗不下去，更难取出来。可以用力咳嗽。如果你不能咳嗽，擤擤鼻子，看看你能不能。如果还是不行，那就洗手，放在舌根上轻轻按压，看能不能吐出来。也可以让他从后面抱着你，双手按在你肚子上，向后挤，然后一直有节奏地挤，看老人能不能随着气流冲出去。