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于荣
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知识库 下肢静脉曲张可以跑步吗?
下肢静脉曲张可以跑步吗?
发布时间:2023-02-09
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最近一直感觉胸闷,心律不齐。吃不下东西,也没力气干活。我去检查小腿有静脉曲张。下肢静脉曲张可以跑步吗?

下肢静脉曲张发病初期,可以选择穿静脉曲张弹力袜,外用一些特效药物。这种病一般是由于长期频繁站立或负重所致。日常生活中,尽量避免以上练习。适度跑步是可以的。如果症状严重,还是需要手术。静脉曲张的症状在血管疾病中很常见。左下肢静脉曲张的患者更严重。这个时候只能用手术治疗。如果继续保守治疗,只能缓解病情,对治愈没有作用。平时不要长时间站,也不要长时间坐。适当的运动对缓解静脉曲张也会有很好的效果。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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静脉曲张可以跑步吗
静脉曲张能不能跑,要从这几个角度考虑。长跑会加重静脉曲张。有些朋友自己没有静脉曲张。跑了几个月,静脉曲张出来了。因为长跑,腿部静脉回流负担加重,会引起静脉曲张。但适度的跑步可以促进小腿肌肉的收缩,帮助血液回流,从血流动力学来说是有益的。所以对于静脉曲张的朋友来说,可以穿着弹力袜跑步,锻炼身体,不会加重静脉曲张。对于没有静脉曲张的朋友来说,如果想跑步锻炼身体,一般半小时内就可以直接跑步了。半小时以上,像马拉松一样,一定要有防护弹力袜。无论是运动袜还是医用二级弹力袜,既能跑步又能运动,还能防止静脉曲张的形成。
荣春红
发布时间:2023-02-04