痛经对很多女生来说是一件很可怕的事情。身体健康的女性朋友可以在经期安全度过。但是，如果她们免疫力差，或者身体状况不好，在经期就会遭殃。他们不仅肚子痛，脸上长痘，还会影响肠胃健康，导致经常腹泻、呕吐、头晕等。长期痛经不仅让人心情不好，还会损害身体健康，甚至导致不孕。痛经怎么治疗？最快的方法是什么？

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首先，经期要注意饮食调节。不宜吃凉的或过热的食物。调理肠胃很重要，可以在一定程度上缓解经期疼痛。如果疼痛剧烈，建议去药店买一些可以缓解疼痛的药物，但不宜吃太多。

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其次，想要治疗痛经，必须治疗各种妇科疾病。很多女性朋友痛经，是阴道炎、宫颈炎等妇科疾病引起的，也可能患有各种性病。如果治疗好这些疾病，痛经会逐渐消失或缓解。

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还是那句话，可以用中药调理。经期不能吃有营养的食物，更不能吃各种滋补的中药，否则会加重痛经。建议饮食清淡，平时多吃益气养血的中药调理身体。痛经很快就会好的。

长期的痛经给很多女性朋友带来了不愉快的回忆，不仅让她们身体不适，也严重影响了她们的学习、工作和正常生活。需要及时正确的治疗，才能快速恢复健康。