因为工作需要经常弯腰，30岁的周先生开始出现腰痛症状，下背部有一段时间弯不下来。这才赶紧去医院做了CT检查，发现自己得了腰椎间盘突出。

1、

保守治疗:这是很多腰椎间盘突出症患者首先想到的治疗方法，主要包括按摩、骨盆牵引、理疗等。但这些方法见效都比较慢，一旦用力过重或过小，如按摩、牵引等，要么加重伤情，要么达不到治疗效果。而且很多患者的病情在保守治疗阶段是逐渐加重的。

2、

微创治疗:这个主要参考德国椎间孔镜技术。北京骨科医院的“德国椎间内窥镜”技术，临床治愈了数万名患者。在可视高清仪器下操作，可将突出的髓核从小于1cm的创面部分取出，并可修复破裂的纤维环。术中视野清晰，出血极少，绿色安全。8小时后患者可以下床活动，3-7天可以出院。成本只有手术的20%-40%。

3、

手术:一般除非患者病情非常严重，医生不会建议患者做手术。因为，在手术过程中，脊柱的稳定性会被破坏，术后容易出现并发症和复发，治疗费用也远高于其他治疗方法。

对于腰椎间盘突出患者来说，首要任务是尽快到正规的骨科医院进行治疗，然后做好腰部的保护工作，避免病情加重或复发。