我们每天都需要通过文字与他人交流，但是口臭让我们不敢开口交流。是朋友不想也不敢接近我们。有的人懒得刷牙漱口，有的人用味道太重的食物，还有的是身体其他疾病造成的。下面是一些预防口臭的小方法。一起分享一下吧。

1、

不注意口腔卫生:注意个人口腔卫生，早晚各一次，饭后漱口。这样可以清除我们口腔中残留的食物，保持口腔清洁。

2、

吃太多重气味的食物:不要吃太多重气味的食物，或者在吃了这类食物后喝一包纯牛奶，可以帮助我们摆脱腔内的气味。最好吃点清淡的。

3、

长期吸烟者:长期吸烟室的人，嘴里会形成一种特殊的气味，这种气味会一直留在我们的嘴里，让人无法接受。

4、

患有其他疾病的人，其他疾病会使我们的呼吸气味无法接受，如消化不良、肺囊肿、鼻腔疾病等。

口臭不重要，重要的是清洁口腔。