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彭华
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知识库 长期吃素会不会导致闭经
长期吃素会不会导致闭经
发布时间:2023-02-14
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之前月经很规律,但是这段时间发现月经量会越来越少。我吃素一年多了。因为想保持身材,所以想知道长期吃素会不会导致闭经。

为了保持身材美丽,有些女性长期吃素。但女性经常吃素食,会对体内激素分泌产生破坏作用,导致激素分泌和月经周期紊乱,严重时甚至会不孕。另外,经常吃素的女生往往月经延迟,如果长期吃素,更容易出现继发性闭经。素食含有的营养成分少,还含有较多的植酸和草酸,可能会阻碍其他东西对营养成分的吸收。因此,长期素食者容易因矿物质缺乏而引发一些疾病,如厌食、异食癖、性功能障碍、不孕症、佝偻病、骨质增生、骨质疏松、贫血等。


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