吴建华
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250度近视眼怎么恢复视力
发布时间：2023-02-13
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要恢复50近视的视力，首先要佩戴合适度数的眼镜，矫正和控制视力。但是，你不需要一直戴眼镜，只需要在上课或者工作需要的时候戴就可以了。其次，注意不要过度用眼。平时早睡，不熬夜，尽量少看手机，看电视时保持一定距离，不要在昏暗的灯光下看书。养成良好的用眼习惯对恢复视力有很大帮助。
此外，还要注意眼部清洁和按摩。通常，我们不应该用手揉眼睛。我们可以通过眼保健操和按摩来促进眼周血液循环，提高视力。饮食上也可以多补充蛋白质和维生素。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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