我的邻居王先生因为长期伏案工作，得了肩周炎。真的很痛。有时候，她穿衣服的时候需要帮助。只要她的胳膊稍微抬起来一点，就疼得要命。医生介绍，生活中导致肩周炎的因素很多，尤其是气温变化的时候。病因大多是因为长时间保持某种姿势，姿势不好，感冒等，这些都是日常生活中常见的因素。下面就来看看有哪些需要注意的地方，希望对肩周炎患者有所帮助:

1、

首先，肩周炎早期患者可以考虑选择中药方剂或者中成药来治疗疾病，因为中药可以达到舒经活络的效果，而且中药的副作用比较小，可以长期服用。

2、

还有一点，中老年人平时要注意肩部保暖，重要的是不要让肩部长时间受凉。如果肩膀不小心着凉了，要及时去医院治疗，不要让它发展成肩周炎。如果是这样，就很难根治了。

3、

还有一个很好的治疗方法:急性肩周炎可以通过按摩治疗，疗效明显。这是因为按摩具有活血化瘀、舒筋活络、放松止痛等作用。，对肩周炎患者见效更快。

中老年人要经常做肩部护理，帮助肩部放松。肩周炎患者在日常饮食中应避免热、烫食物，防止病情加重。注意营养，多吃高蛋白高维生素的食物，提高身体的抵抗力。