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姜帅
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知识库 感冒了喝茶有用吗?
感冒了喝茶有用吗?
发布时间:2023-02-14
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昨天,我出门没带伞。突然下雨,又没有避雨的地方,我就感冒了。感冒了喝茶有用吗?

根据你的描述,主要是感冒引起的。常见的致病菌为鼻病毒和呼吸道合胞病毒,一般为自限性。病程约5~7天。常见症状如鼻塞、咽痛、头痛、咳嗽等。如果症状较轻,多喝水,多注意休息。热红糖姜茶是有效的,可以缓解表症和出汗。建议注意保暖,防止感冒。

感冒了喝茶没用。尽量喝药,服药期间不能喝茶,因为会降低药效。平时要多喝热水,多吃富含维生素蛋白纤维的食物,多吃水果蔬菜,避免吃冷热辛辣食物。你应该每天制定合理的时间表,每天多做有氧运动。


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