经期温度低应该是正常现象。

1.月经来之前，基础体温自然会下降，因为随着黄体萎缩，孕酮减少，会发生撤退性出血，黄体减少会导致基础体温的变化。

2、经期体温过低应注意休息和保暖，不应让腹部受凉，避免痛经等不适。

3.观察月经期是否规律，看月经期出血量是否正常。平时要注意经期护理，尽量不吃寒性食材，多吃益气养血的食材，有助于经期健康，避免贫血。